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土曜日の話だけど…

同期の友達とフットサルしてきました!

初めてのフットサル、久しぶりにサッカーで遊んだ
(って、小学校の始業前に遊んだ以来かもしれない)
だったので、足を引っ張りまくりの何の!

そーとー運動不足っていうか、
運動神経ないね~ って実感したorz

これはヤバい。
070603.jpg



そして、今朝、カラダスキャンで体脂肪率を量ったら

7.9%

骨格筋率40.3%
Σ('ロ'||)ふぉ!!!!



すごい体脂肪率になってしまいました。
フットサルのおかげかな?


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| Real Life | 07:17 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

縦切って!!って連呼されたでしょ笑。

| 陛下 | 2007/06/05 19:02 | URL |

言われてない><

足もつれまくってたけど;;

| path | 2007/06/05 23:40 | URL |















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