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怒涛の1週間

色々疲れてきちゃったなーと…

昨日はシャワーにも浴びずに布団にダイブして寝ちゃったし…。


週末山に登ってから、精神的にも体力的にも
結構回復したつもりだったけど(筋肉痛を除く)
激務が2日間続いただけでバテてる。
やっぱりまだまだ回復が必要。


今少し怖いのが精神面も引きずり下ろされそうな感覚にたまになるのん。

せっかく思い切り休めたと思ったら、
忙しいのに研修あったり、文書作成しなきゃいけなかったり。


胸の鉛が少し…また。
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