ぱすろ。

@n_titippai どっちの意味にもなっちゃいますねwwwランニング、ジョギングはすごい苦手、自転車なら結構乗れちゃう感じです。
10-04 06:44

Audax近畿のサイトで200kmのコースを見ていることが多いのですが、200kmを仮に走れても獲得標高が2000mとかになっているものばっかりで、どうしても怖気付いちゃってます。昨日乗鞍で最後に足を攣ってたので、まだまだだなぁと。大洗の走行会は、DNFしてもいいやくらいの気持ちでしたが…。 https://t.co/UXn4t17D6Z
10-04 06:55

前回2時間41分で登ってたんやなぁ。 https://t.co/EIE1KnwIIs
10-04 08:43

@kurofoxzzr 劣化してますって！！前回よりもヤバかったくらいですよ！！！
10-04 11:21

筋肉痛が年齢とともに翌々日に出る様になっているにもかかわらず、乗鞍ヒルクライムの翌日である今日に出てることを察するに、明日襲ってくる筋肉痛の大きさを予告してくれているものと思われる。
10-04 11:25

@n_titippai スピードメーターに消費カロリーが出てくるのですが、半日走って100kmほど走ったら2000kcalとか出てくるので、ペヤングの大きいやつ食べてもいいかなって思ってきます。
10-04 12:13

今日もいい天気だなぁ！！！！！（いま、しれっとLINEでアルテ32Tとディレイラー発注した）
10-04 12:16

@n_titippai 運動には糖分とタンパク質が大切。消化には食物繊維も大切！……完全食では？
10-04 12:17

RT @oocyan_cycling: 乗鞍の秋半端ないって！！ https://t.co/ELW9586CsS
10-04 12:17

カメラ背負って登るべきだったなぁ……
10-04 12:18

@kurofoxzzr いい様に聞こえますけど、やばいですって…ｗ機材でリカバーするべく注文かけましたよ…えぇ…。
10-04 12:51

嫁がゲーム配信をしているんだけれども、ただの限界オタクになっているので、そろそろ昼ごはん食べに外出してこよう。
10-04 12:51

最近テレビを見られないのでYouTubeで動画ばっかりみてるんだけれども、何で金銀財宝やかわいい魚と熔岩と水が一緒の場所にあったり、庭が火事になって逃げるのをのこのこと逃げたりするのを、カンヌキ一本で助けようとしてるの？もっと他にやるべきことあるんじゃないの？
10-04 12:55

@kurofoxzzr ちゃうんですよ…行ける場所を増やしたいだけなんです…。京都は山登らないとどこにも行けないし、町中走ったら走りにくいし……
10-04 13:44

@scitaro そんなカッコいい冒険野郎とは大きく違いまして！
10-04 14:06

@TOMY7066 あれ、周り女装じゃなくて除草されましたね！ https://t.co/HD8vJ5Hy8g
10-04 14:09

！？ https://t.co/bfpPa10FEs https://t.co/lnfbHEvjrx
10-04 14:23

やばいな、市バス先生のツイート見てると、ほんと中華で昼からキメたくなるな。
10-04 14:35

私の職場の懇意にしてくださるお客さまの中に、大の登山好きの方がおられて、登山に行くたびにその写真やレポートを私にくださるのですが、私が今まで何もお返しをしてこなかったので、昨日の乗鞍の写真を使って３ページほどレポートを作ってました。
10-04 14:41

RT @HELL_HOUND_No9: いつも髪を切ってくれる床屋の爺さんはBD-1乗り。自ずと「景色の良い目的地」の話になり、私が「奥多摩なら～」「飯能なら～」と偉そうに列挙すると「おお、休みの日に行ってみようかな」と返してくれる。だが、次に髪を切りに行くと「いやぁ、そこまで…
10-04 15:38

RT @HELL_HOUND_No9: 理由を聞くと「途中に庭園があって見てたら満足して」「大きな木があり家の人と話してたら夕方に」etc.最初は「もう少し行ったら絶景あったのに」と残念だったが「本当にライドを楽しんでるのはどっちなのか」と考えを改めた。僕の考える“自転車乗り…
10-04 15:38

糖質制限して、昼から飲むのをハイボールにした。チャーハンとフライドポテトがうまかった。
10-04 15:43

録画したアニメ見れねえ。
10-04 15:57

@oka_climber 悔しい気持ち、他の競技で似た経験をしていてよくわかります。でも、昨日乗鞍を登るのに3時間も掛けた初心者にとって13位が、とてつもなくすごい成績に見えます。カッコいいです。登りが苦手でぎゃーぎゃー言ってる場合じゃなく、機材揃えてもっと練習しようと、このツイート見て感じました。
10-04 18:00

@siva_star いやあ、他の人のツイートで大まかに見てても凄かったのに、この写真見て細かさが良くわかった。レジンかなぁ。ものっすごい綺麗。
10-04 18:03

機材揃えて、ちゃんと練習していこう。一度途中でリタイアした花背峠、一度でいいからちゃんと登り切ろう。ちょっとでも楽に登れるように、減量しよう、、、
10-04 18:12

RT @Harry_HariuRyo: 明日から...我が家の下にニジガクファンがくるんだろうけど...先に言っておくが、あの敷地は住んでる人以外の立ち入りも許可されているが、近場に子供の預かり所など子供が多い集合団地なので、よそ者が入るとスゴい不快に思う方もいます。なの…
10-04 18:38

RT @11Vadu: 九死に一生 https://t.co/XVqxVPieTn
10-04 18:44

RT @ui_nyan: 【お詫び】東京都町田市が「神奈川県」となる不具合について ｜ 変わりゆく町田の街並み＜地域情報サイト＞ https://t.co/uWmdiqxNBe
10-04 18:48

RT @ukami0: 天使の日？・・・なんかもらえるの？ https://t.co/gUuH7j3zTt
10-04 19:57

@siva_star やばい、まん●盛りごはんに空目した寝よう。
10-04 20:04

RT @livedoornews: 【10年の軌跡】ゆるキャラGP、最後の大会が開催https://t.co/bnRs2ED3d7ブームが広がる中で「地方を盛り上げるための『手段』だったはずが、いつの間にか『目的』に」と会長は葛藤。一度区切りをつける事にした。 https…
10-04 20:12

いやこれ普通に怖いな。こういう可能性があるなんて考えたこと無かった。 https://t.co/Lrqx01JhpD
10-04 20:20

@ragho_net ま、待ち受けにしてもよかですか！？
10-04 21:17

@carom_come そんな、写真をツイートするなんてひどいことしませんよー。https://t.co/zRRMDgwT6L
10-04 21:19

RT @ena_ko2018: これ最近知ったんですけどすごくないですか… https://t.co/keY7yZacS1
10-04 21:25

@carom_come 律儀すぎませんかｗｗｗ
10-04 21:27

【京アニ音楽祭オンラインセッション】定例となった日曜日のセッション動画も、最後になりました。『レッツゴー』のボーカルリレーバージョンです。ライブの様にボーカルが順番に入れ替わる雰囲気をお楽しみください。また、感想が投稿できるフォームを作りました！https://t.co/k5MHuF9xaS
10-04 22:23

動画への直接リンクはこちら！https://t.co/qv8RhEXFzu
10-04 22:24

RT @JunMichanikos: 【京アニ音楽祭オンラインセッション】毎週編集継続いただいている遠藤さん、本当ありがとうございます！最終回は『レッツゴー』のボーカルリレーバージョンです。各ボーカルさんは勿論他二曲とはまた違った動きにも注目！感想が投稿できるフォームもで…
10-04 22:28

東京から乗ってたら寝落ちした...ここどこだ？ま　も　な　く　き　さ　ら　ぎ#ねすごし #shindanmakerhttps://t.co/GV7MXvCmBL 異世界転生したんだけど……
10-04 23:26